완도군건강생활지원센터 안내
지역사회의 필요와 요구에 기반하고 주민참여를 통해 소생활권 중심의 지역보건기관으로서 주민들의 건강증진에 기여
개요
- 위치 : 완도군 완도읍 청해진동로 70
- 규모 : 지상 2층 (780.27㎡)
층별안내
층별안내표
층별 |
연 락 처 |
주 요 내 용 |
1층 |
사무실 (550-6712∼4) |
건강생활지원센터 프로그램 계획 및 운영 |
건강상담실 (550-6755, 6756) |
대사증후군 검사 및 체성분 측정, 건강상담 |
체력나이측정실 (550-6756) |
체력나이측정 및 진단 체력단련 및 운동관련 상담 |
2층 |
다목적프로그램실 |
신체활동 프로그램 및 회의 등 |
주민참여실 |
교육 및 주민동아리 운영 등 |
영양실습실 |
영양프로그램 운영 |
신체활동 프로그램
층별안내표
프로그램명 |
운영시기 |
참여대상 |
인원(명) |
운동 하GO 건강UP 운동교실 |
2-5월 9-11월 |
고도비만자 |
15명 |
슬기로운 날씬이 체조교실 |
2-5월 6-8월 9-11월 |
직장인 및 일반주민 |
20명 |
우리춤 체조 |
2-6월 9-11월 |
50-60대 희망자 |
미정 |
왕초보 에어로빅 |
운동 및 에어로빅 초보자 |
미정 |
스포츠 댄스 |
희망자 |
미정 |
노르딕 워킹 & ‘올’바른 걷기 교실 |
3-5월 |
고도비만자 및 근육량 표준이하 |
20명 |
내 몸속 코어운동! 필라테스 교실 |
3-5월 |
고도비만자 및 근육량 표준이하 |
15명 |
비만탈출 수영교실 |
7-8월 |
희망자 |
20명 |
아쿠아 건강 체조 교실 |
9-11월 |
만성질환 및 고도비만자 |
20명 |
야간 필라테스 |
9-11월 |
직장인 |
20명 |
영양 프로그램
신체활동 프로그램
프로그램명 |
운영시기 |
참여대상 |
인원(명) |
찾아가는 영양간식 만들기 |
3월 |
65세이상 어르신 |
미정 |
혼밥 어르신 건강밥상 요리교실 |
4월 |
60세 이상 남자 주민 |
12명 |
따로 또 같이 LIVE 집쿡 클래스 |
5월 |
참여희망자 |
12명 |
비만탈출!! 몸짱 만들기 |
6월 |
BMI 25kg/m² 이상 성인 |
12명 |
엄마랑 나랑 건강도시락 만들기 교실 |
7월 |
만 7세 미만 |
12명 |
튼튼이 몸짱 요리교실 |
8월 |
지역아동센터 아동 |
20명 |
면역력UP 건강조리교실 |
9월 |
면역력 증진이 필요한 완도군민 |
12명 |
고혈압예방 건강조리교실 |
10월 |
고혈압 질환자 및 가족 |
12명 |
당뇨병예방 건강조리교실 |
11월 |
당뇨병 질환자 및 가족 |
12명 |
생활 속 건강정보 「온-라인 영양교육」 |
연중 |
지역사회 주민 |
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어르신맞춤 영양교육 및 상담 |
연중 |
만성질환자 |
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나트륨 저감화 인식개선 프로그램 |
연중 |
일반주민 |
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